Spirituelle Fastenwoche nach Hildegard von Bingen
Gesundheit für Seele, Leib und Sinne

Achte auf deinen Körper,

damit sich die Seele darin wohl fühlt. (H.v.B.)

 

Die Wurzeln des Heilfastens reichen bis in die Antike zurück. Der griechische Arzt Hippokrates, der vier Jahrhunderte vor Christi Geburt praktizierte, empfahl das Weglassen von Nahrung, um "den inneren Arzt wirken zu  lassen".

 

Heilfasten nach Hildegard ist nicht mit Hungern oder mit einer Diät zur Gewichtsreduktion gleichzusetzen - es handelt sich um den bewussten Verzicht auf belastende Nahrungsmittel für eine begrenzte Zeit. Dadurch erhält der Körper mehr Energie für gesundheitsfördernde Entschlackungs- und Selbstheilungsprozesse, was eine positive Wirkung auf den gesamten Organisums auslöst.

 

Phasen der Ruhe, Gebet und Seelenerforschung trage nebenso zu einem erfolgreichen Fasten bei.

 

 

Leitung: Tamara Ospelt und Katalin Wenaweser sind beide Absolventinnen der Hildegard Akademie Brigitte Pregenzer

Spirituelle Impulse:  Susanne Falk-Eberle, ASC-Angeschlossene

Zeit: Montag, 26. Oktober bis Freitag, 30. Oktober 2026, jeweils von 9.00 bis 10.30 Uhr

Informationsabend: Donnerstag,22. Oktober 2026, 18.30 bis 20.00 Uhr

Mitbringen: Wolldecke, Socken und bequeme Kleidung

Ort: Kloster St. Elisabeth, Haus Maria De Mattias

Klosten: 170 CHF

 

Einzelprogramm erhältlich. Anmeldung erforderlich.